女生月经初潮后,还能再长高吗

时间:2019-06-15 19:43 来源:未知 编辑:
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有些女生初潮来的比较早,她们很担心自己的身高很难再长高了,这

  有些女生初潮来的比较早,她们很担心自己的身高很难再长高了,这不仅仅是她们自己在担心,她们的父母同样也是十分的揪心,生怕孩子后面很难再长高了,父母更是了解身材矮小在社会上很吃亏。女生月经初潮后,还能再长高吗?

  女生长高的年龄段是什么时候?

  1、长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段

  2、长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期

  身高明显长高,此时对钙离子需要量特别多,研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 。

  3、长高的后冲刺阶段: 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。

  月经来了还能再长高吗?

  很多女孩担心,来月经之后身高就会停滞不涨。专家指出,这种想法是错误的,初潮之后,只要勤加锻炼,选择正确的增高方法,就一定能长高!

  初潮年龄差别很大,一般在10-16岁之间。通常人们认为,女孩子月经初潮后,个子就不会再长很多了,其实不然,初潮后身高仍有1-3年的缓慢增长,增加幅度因来潮年龄早晚而异。据国内某些专家大量观察证实,女生自月经初潮至发育基本结束,这期间,多者身高可长8-10厘米,少者仅1-2厘米。

  根据下边的公式,大家还可以根据孩子初潮身高粗略推算出其终身高!

  身高推算公式——终身高=初潮时身高÷(0.9585±0.0178)

  根据上边的公式简单测试看看,例如:初潮时孩子身高150厘米,初潮后身高可增长6.5厘米,范围为3.6-9.5厘米,即孩子的终身高可达到153.6~159.5厘米。

  【南京仁康生长发育中心】实际情况中,每个孩子的长高障碍各有不同,要在科学检测基础上,全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍,采取针对性的个性化综合解决方案,同时,在专家指导与孩子的积极配合下,才能让孩子科学长高。

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