让孩子身高暴涨的“三原则”,你知道吗

时间:2020-12-24 11:30 来源:未知 编辑:
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让孩子身高暴涨的三原则,你知道吗 ?想要孩子长高并非难事,家长

  让孩子身高暴涨的“三原则”,你知道吗?想要孩子长高并非难事,家长应该做到实时监测孩子身高体重,经过记录后可及时掌握孩子生长发育情况。家长的细心观察,有助于早期发现孩子身高发育的异常,也有助于尽早采取相应治疗或干预措施。我们下面就具体说说这三步。

  第1步:观察生长发育情况

  家长应该将自家孩子适当与身边的孩子“作比较”,如果发现自己的孩子比周围同年龄、同性别的孩子长得慢、个头矮,就应尽早找医生咨询,通过对比孩子的标准身高表,综合遗传因素、营养因素等方面,来了解孩子当前的身高情况是处于平均值还是偏矮的状态。

  对于生长发育中的孩子来说,家长最好定期记录孩子的身高增长情况,以起到监测的作用,达到“早发现早干预”的目的。

  如果有些家长懒于定期监测,那么可以观察孩子衣服大小的情况。这是因为孩子的生长发育可谓是“一天一个样”,如果孩子很长时间不穿的衣服,袖子和裤腿仍然没有变短的情况,那么肯定是有问题。

  第2步:记录身高“生长曲线图”

  定期测量身高,一般3个月1次,并记录下来,最后绘成一条线,即孩子的生长曲线图。

  “生长曲线图”是少年儿童生长的重要参照标准,能反映身体的多项生长指标。孩子出生时身高不同,在曲线图上,所有人都能找到从该点发出的生长曲线。每个人用各自出生时的身高来对照生长曲线,能从根本上避免不同遗传基础之间的盲目比较。基本上各国的生长曲线因为体型、生长环境的因素,各国标准不尽相同,略有差异。

  在各大医院的儿童内分泌科或保健门诊,都有适用于0-18岁儿童生长发育评价的分析图表,主要用于儿童生长发育评价。生长发育曲线是通过检测众多正常儿童发育过程后描绘出来的,整个曲线由若干条连续曲线组成。通过生长曲线图,可以看出孩子的身高在图表中的什么位置,孩子的生长速度究竟是怎样的。

  按照年龄,身高在-2SD曲线以下,可能存在生长发育迟缓;身高在+2SD曲线以上,可能存在生长过速。这两种情况都应该引起家长的关注,应及时咨询儿科医生,及早排查原因并采取措施。

  第3步:了解孩子的性发育

  青春期发育的最突出变化,除了生长突增以外,就是性发育的发展。

  性早熟或青春期发育提前的孩子会伴有骨龄提前,可能导致“高小孩”、“矮大人”的现象。生活中有不少孩子在小学时身高比同龄高,但一到初中或高中,生长速度明显下降,如果那时再就医,孩子的骨骺端可能已经闭合或接近闭合。也就是说,孩子的最终身高已经既定或者接近成年身高。

  提醒广大家长,应该了解相关知识,密切注意孩子青春期发育的迹象,特别是出现生长加速时,应该注意是否开始性发育、性发育的时间是否过早等问题。如果女孩8岁前开始乳房发育,男孩9岁以前开始睾丸发育,都称为性早熟,孩子性早熟应及时到专门的生长发育科或儿童内分泌科就诊。

  孩子的健康成长时刻牵动着家长的心,对身高的科学知识了解不够却成为了一个巨大的绊脚石,如果无法自行判断是何种原因导致了孩子的身高不理想,应该到医院咨询检查。

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